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前列腺炎如何預(yù)防

發(fā)布時(shí)間：2019-01-23 14:17:48 來(lái)源：未知 作者：admin

 眾所周知，對(duì)于病還是防范于未然，預(yù)防勝于治療，對(duì)于前列腺炎也是一樣的。那么，如何預(yù)防前列腺炎呢？
 
一、多飲水。
 
 
多飲水就會(huì)多排尿，濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激，長(zhǎng)期不良的刺激對(duì)前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可稀釋尿液的濃度。
 
二、不憋尿。
 
一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕Ｔ诔碎L(zhǎng)途汽車(chē)之前，應(yīng)先排空小便再乘車(chē)，途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼，下車(chē)排尿，千萬(wàn)不要硬憋。
 
三、節(jié)制性生活。